Araştırmacılar insan kaslarına daha yakından odaklandıkça, yapabildikleri karşısında şaşkınlıkları artıyor. Hele de kasların yeni idman prensipleri sayesinde alışılagelenden çok daha kısa sürede, çok daha hızlı gelişebildiklerini gördükçe. Bilim antrenman yöntemlerini değiştiriyor ve en iyi önleyici sağlık yaklaşımının spesifik egzersizlerle sağlandığını gösteriyor

Tasavvur etmesi saçma, sormak abesle iştigal: Bir insan altı tonluk bir kamyonu 50 metre yükseğe kaldırabilir mi? Yanıt: Yapamaz - ama yapabilir de. Elbette bu işin bir anda üstesinden gelemez, ama 24 saat içinde pekâlâ gelebilir. Bütün kasların gündüz ve gece boyu ortaya koyduğu çabanın toplamı, bir vincin altı tonluk bir kamyonu yükseklere çekmesi için gereken güçle rahatlıkla karşılaştırılabilir.

Kaslar: İnsan bedeninde kan, kemikler, beyin ve karaciğerin toplamı kadar ağırlığa sahip bu güç paketleri gerçekten de mucizevi. Oluşum ve işlevlerine 2.900 farklı protein üreten 2.000 gen katkıda bulunuyor. Hatta bazı bilim insanlarına göre kaslar, beyinden sonra en karmaşık organ. Son zamanlarda gitgide daha fazla araştırmacı "yaşamsal hareket kaynağımıza" odaklanıyor, bu arada şaşırtıcı keşiflerde bulunuyor. Bu keşifler çoğunlukla önce fareler üzerinde gerçekleşiyor ki kaslar bilim tarihinin ironik bir cilvesi sonucu, isimlerini kendilerine borçlu: Antikçağ insanları kasılı bir önkolun içinde çalışkan bir hayvanın işbaşında olduğunu hayal ederdi. Romalılar adını musculus, yani "farecik" koymuştu ve Batılı âlimler 18. yüzyıla dek, konu kaslar oldukça "farecikler"den bahsederdi (örneğin Fransızca muscle, Almanca Muskel). Baltimore'daki (ABD) Johns Hopkins Üniversitesinden molekülerbiyolog Se-Jin Lee, fareler üzerinde yaptığı deneylerde kas gelişiminin miyostatin proteininin yoğunlaşmasıyla düzenlendiğini keşfetti. Miyostatin azaldıkça, kas gelişimi artıyor. Farelerin miyostatin genini alınca küçük vücutçulara benzeyen hayvanlar ortaya çıktı. Lee'nin araştırmaları kas bilimini değiştirdi. Çalışma prensibi neredeyse sıkıcı addedilen organlar, gizemli sistemlere dönüştü. Yeni gelişmeler ayrıca vücut geliştirme meraklılarına gelişmiş kaslara yorulmadan ulaşabilecekleri hayalini bahşetti. Bunda, San Diego'daki (ABD) Salk Enstitüsünde kasları "doğal" yollarla idmanlı hâle sokan bir "spor hapı", yani yan etkileri olmayan bir tür biyo-doping üzerinde

Yazı: Malte Henk